Skip to main content

كيفية تغيير السعرات الحرارية 🔢

تقدر تعدل على سعراتك الحرارية من هنا

Written by Mahdi

ملاحظة

تأكد انك تختار وجباتك مرة ثانية بعد التعديل على السعرات الحرارية,


الباقة الكاملة (على الحمية المتوازنةو النباتية) تغطي 2000 سعرة حرارية كحد اقصى

وجبتين وسناك (على الحمية المتوازنةو النباتية) تغطي 1400 سعرة حرارية كحد اقصى

وجبة وسناك (على الحمية المتوازنةو النباتية) تغطي 800 سعرة حرارية كحد اقصى


الباقة الكاملة (على حمية قليلة الكربوهيدرات) تغطي 1750 سعرة حرارية كحد اقصى

وجبتين وسناك (على حمية قليلة الكربوهيدرات) تغطي 1250 سعرة حرارية كحد اقصى

وجبة وسناك (على حمية قليلة الكربوهيدرات) تغطي 750 سعرة حرارية كحد اقصى


الباقة الكاملة (على حمية البروتين العالي) تغطي 2200 سعرة حرارية كحد اقصى

وجبتين وسناك (على حمية البروتين العالي) تغطي 1550 سعرة حرارية كحد اقصى

وجبة وسناك (على حمية البروتين العالي) تغطي 900 سعرة حرارية كحد اقصى

  1. اضغط على حسابي

  2. تحت "إشتراك وجبات صحية" اضغط على السعرات المحددة

  3. اضغط على تخصيص السعرات الحرارية

  4. غير السعرات الحرارية الى سعراتك المفضلة واضغط على حفظ

Did this answer your question?